【2023年6月】ふるさと納税でもらえるカニの還元率・コスパランキング

カニは冬の味覚としても知られ、記念日や家族が揃う年末年始など特別な日のごちそうとしてみんなで楽しめる人気の返礼品です。ふるさと納税を利用すれば、実質2,000円の自己負担でタラバガニ・ズワイガニなどの極上カニを堪能できます。

カニの醍醐味といえば引き締まったプリプリの身や濃厚な味わいのカニ味噌ですが、返礼品には刺身・カニしゃぶ・カニ鍋・焼きガニなどさまざまな食べ方で楽しめるものも揃っています。しかし、せっかくならお得に美味しいカニをもらいたいですよね。

そこで今回はふるさと納税におけるカニの選び方や人気おすすめ返礼品をランキング形式でご紹介します。ランキングは還元率・コスパなどを基準に作成しました。ふるさと納税に迷われている方はぜひ参考にしてください。

米や肉などの定番の食べ物だけではなく家電やキャンプ用品など食べ物以外の返礼品を含めた全68,474件の返礼品の還元率を徹底調査して作成した「ふるさと納税の返礼品の最強還元率ランキング」はこちら。(2022/12/17時点)

このランキングを見れば理想の返礼品に出会えること間違いなしです。

種類や自治体などふるさと納税のカニの選び方は複数ありますが、お得に手に入れたい人はまずは以下の2つのポイントを確実に抑えましょう。

当サイト調べによる、「ふるさと納税でもらえるカニの還元率ランキング」上位30返礼品の最低還元率は46%。ふるさと納税でお得にカニを手に入れたい方は、還元率46%以上を目安にしましょう。

当サイト調べによる、「ふるさと納税でもらえるカニのコスパランキング」上位30返礼品の最低コスパは1,000円あたり50g。ふるさと納税でコスパ良くカニを手に入れたい方は、1,000円あたり50g以上を目安にしましょう。

お得さ以外にもカニを選ぶ基準はたくさんあります。ここではよりこだわってふるさと納税でカニを選びたい方向けに7つのポイントをご紹介します。

カニの種類はタラバガニ・ズワイガニ・松葉ガニ・セイコガニ・毛ガニ・紅ズワイガニ・花咲ガニ・ワタリガニなどがあり、それぞれ風味や食感が異なります。特徴を押さえながらお好みの種類を探しましょう。

タラバガニの脚は極太・肉厚で食べ応えがあるので、ぎっしり詰まったプリプリの身を味わいたい方におすすめです。タラバガニは旬が年2回あり、4～6月は流水が去って身の甘みが増し、11～2月は脱皮を終えて身がギュッと詰まります。

タラバガニの還元率・コスパ総合ランキングを知りたい方はこちら！

ズワイガニの雄は11月～3月頃、雌は11月～1月が旬となります。また、産地によって呼び方も異なり山陰地方では「松葉ガニ」、福井県では「セイコガニ」と呼びます。ズワイガニの脚には旨みが凝縮されており、噛めば噛むほど濃厚な旨みを堪能できます。

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紅ズワイガニは名前の通り、生きているときから鮮やかな赤色が特徴です。脚は小ぶりで、殻が薄いので小さいお子さんやお年寄りも食べやすいです。生食すると甘みが強く、水分が多めなので旨味を感じられます。

紅ズワイガニは深い海の底に生息しているので、地上の季節変化の影響をあまり受けず、1年を通して安定して食べられるカニです。ただし、鮮度の低下が早いので冬の寒い時期が美味しく食べられるといわれています。

毛ガニは甲羅や脚が毛で覆われているのが特徴です。ズワイガニやタラバガニに比べて丸く小ぶりですが、甲羅には濃厚でクリーミーなカニ味噌がたっぷりと詰まっています。毛ガニの旬は真冬の12～2月頃ですが、それ以外の時期でも漁業は行われています。

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花咲ガニは体全体がトゲトゲで覆われているのが特徴です。タラバガニのように身が肉厚でギュッと詰まっているので食べ応えがあり、身もカニ味噌もコクのある濃厚な味わいが楽しめます。旬は7～9月の夏季のみのため、「幻のカニ」とも呼ばれていますです。

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松葉ガニは脚が長くスタイルが良く、身がしっかりと詰まっていて、ふわふわながらも弾力性のある食感が特徴です。その濃厚な甘みは、他の地域で獲れるズワイガニよりも上質だと言われています。松葉ガニの旬の時期は11月から3月までです。

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セイコガニは甲羅が小さく爪や足も細いですが、受精卵である外子と卵巣である内子は、濃厚でクリーミーな味わいが楽しめます。セイコガニは2月から3月には産卵を始めるため、漁獲は産卵前までの2ヶ月間ほどと決まっているので、この時期を見逃さないようにしましょう。

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カニの味噌汁や韓国料理のケジャンなどで楽しみたいならワタリガニがおすすめです。ワタリガニは日本列島のほぼ全域に生息しており、夏は大振りで身がしっかり詰まったオス、冬は内子をたっぷり蓄えた濃厚なメスが楽しめます。

カニは爪・脚・肩など部位によって味や食感が異なります。丸ごと1杯の姿だけでなく、自分の食べたい部位だけを選ぶのもおすすめです。

簡単に殻が外せるなど、食べやすさを重視するなら脚がおすすめです。脚は子供からお年寄りまで食べやすく人気な部位です。塩茹で・カニ鍋・焼きガニ・刺身・天ぷらなど、どんな料理にも使いやすいのでアレンジが効きます。

返礼品のなかには脚が折れているものを「訳あり」としてお得に提供している自治体もあります。訳あり品はコスパが良い傾向があるので、ご家庭用をお得に手に入れたい方はチェックしてみてください。

カニポーションの還元率・コスパ総合ランキングを知りたい方はこちら！

食べ応えのあるプリプリした食感を楽しみたい方には、爪がおすすめです。爪はカニがよく動かしていた部位なので、身が引き締まっていてプリプリしています。フライ・天ぷら・バター焼きなどの料理にも合うのでぜひ堪能してみてください。

カニの剥き身をいろいろな料理に使いたい方には、肩肉(ダキ)がおすすめです。フォークを使ってほぐすとフレーク状になるので、炒飯・スープ・サラダ・カニ飯などさまざまな料理に使えます。身が柔らかく弾力がありジューシーなので、そのままステーキにしても絶品です。

カニを手軽に楽しみたい方には濃厚なカニみそがおすすめです。カニみそならカットや調理する面倒もなく、手を汚さずに食べられます。蒸したカニの身とセットになったものを選べば、より贅沢にカニみそを堪能できます。

カニみその還元率・コスパ総合ランキングを知りたい方はこちら！

カニの全部位を堪能したい方には、丸ごと1杯の姿がおすすめです。カットや剥く手間はありますが、カニ味噌まで味わえるのでコスパが高いです。また、見た目のインパクトがあるので、お祝いの場で出すと一気に華やかになります。

返礼品のカニには生カニ・ボイルのカニ・加工食品などがあり、それぞれ加工や調理方法が異なります。自分の食べ方にあったものを選びましょう。

身の旨みだけでなくカニの出汁も堪能したい方には生カニがおすすめです。生カニは旨味がたっぷりと含まれているので、カニ鍋にするとカニ独特の美味しいお出汁が出て、〆の雑炊まで美味しく食べられます

調理する手間を省きたい方にはボイルのカニがおすすめです。さらに殻がカット済みであれば、剥く手間も省けて簡単に食べられます。「浜茹で」と記載されたものは、水揚げ後すぐに浜で茹でられているので鮮度が高く美味しいです。

とにかく新鮮なカニが食べたい方には、活カニがおすすめです。さばき方の説明書が付いているものを選べば、活きたカニを初めて捌く方でも挑戦しやすいです。刺し身で食べると活カニの新鮮さをより味わえます。

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カニの返礼品にはカニ缶・カニ甲羅グラタン・カニ味噌・カニの身が贅沢に入ったカニクリームコロッケなど、既に加工・調理されたものもあります。あと1品欲しいときもサッと出せるので、忙しい方や自分で調理する手間を省きたい方におすすめです。

カニ缶はいろいろな調理方法でカニを楽しみたい方におすすめです。サラダやサンドイッチ・チャーハンなど、さまざまな調理方法があります。炊きたてのご飯に乗せてお茶漬けにするなど、シンプルなアレンジでも普段の献立をランクアップできます。

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カニにはさまざまな食べ方があります。焼く・茹でる・カニしゃぶ・カニ鍋・カニすきなど、お好みの食べ方でカニを堪能しましょう。

カニを初めて食べる方や生で食べるのが苦手な方は、しゃぶしゃぶで食べるのがおすすめです。しゃぶしゃぶならお好みの具材と一緒にカニを楽しんだり出汁やタレで味の調整ができたりと、さまざまなアレンジが叶います。

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1匹のカニをまるごと味わいたい方は、魚介の旨味がたっぷりのカニ鍋がおすすめです。鍋用のカニならカットされて届くので、簡単に調理に移れます。お鍋を楽しんだ後は、シメにご飯を入れてカニ雑炊を堪能しましょう。

シンプルな味付けでカニの旨味を味わいたい方は、焼いて食べるのがおすすめです。新鮮なカニに塩をまぶして焼けば、カニ本来の素朴な甘さが引き立ちます。バターと醤油で味付けをすれば、濃厚な味わいを楽しめます。

いろいろなレシピでカニをおいしく食べたい方は、茹でて食べるのがおすすめです。まるごとタレにつけてシンプルに味わうのもいいですが、食べやすくほぐしてご飯やサラダに混ぜるのもイチオシです。カニは茹でると赤くなるので、見た目でも楽しめます。

せっかく手に入れたカニを豪華に味わいたい方は、カニすき焼きがおすすめです。ぷりぷりのカニの旨味と醤油出汁は相性が抜群です。シメに作るご飯と溶き卵を入れたカニたま雑炊も絶品で、最後まで贅沢な味わいを楽しめます。

返礼品のカニは北海道根室市・兵庫県香美町・石川県志賀町などが有名です。返礼品を選ぶ際はカニの名産地から選ぶのも1つの方法です。

北海道根室市はタラバガニなどカニの水揚げで有名な地域で、特に花咲ガニは根室市近郊でしか水揚げされない特産品です。カニに関する返礼品だけでも200種類程あり、どれも高品質で量が多いと人気です。

北海道紋別市はアブラガニの水揚げで有名な地域です。アブラガニとタラバガニは見た目が酷似していますが、アブラガニの方がより小型で甲羅の突起も少ないです。他のカニ漁と比べて漁期が比較的長く、値段も安価なのが特徴です。

北海道森町は毛ガニの水揚げで有名な地域です。殻に毛が密着して生えている点に由来して、毛ガニと呼ばれています。身は甘みが強いので、茹でたり蒸したりお鍋にして食べるのがおすすめです。ウニのようにカニみそが濃厚なのも特徴です。

兵庫県香美町は香住ガニの水揚げで有名な地域で、香住漁港でだけ水揚げされる紅ズワイガニを「香住ガニ」と呼びます。養分が豊富な海洋深層水で育っているので、身が詰まっていて甘みが強くみずみずしいのが特徴です。

石川県志賀町は加能ガニの水揚げで有名な地域で、石川県内で水揚げされる紅ズワイガニを「加能ガニ」と呼びます。栄養豊富な日本海で育っているので、甲羅の幅は9cm以上と大きく脚は太くて身がぎっしり詰まっているのが特徴です。

福井県越前市は越前ガニの水揚げで有名な地域で、福井県内で水揚げされる雄のズワイガニを「越前ガニ」と呼びます。福井県の漁港はカニ漁場が近く日帰りで水揚げができるので、新鮮なまま加工され甘く引き締まった身が味わえます。

福井県敦賀市はズワイガニの水揚げで有名な地域です。敦賀市のズワイガニは甘みや旨味が強く、肉質が柔らかいのが特徴です。お刺身にしてしっとりとした食感を楽しんだり、カニしゃぶやカニすきにしてお鍋全体に広がった旨味を堪能したりするのがおすすめです。

鳥取県鳥取市は松葉ガニの水揚げで有名な地域で、山陰沖で水揚げされる雄のズワイガニを「松葉ガニ」と呼びます。寒流と暖流の交わる荒波の中で育っているので、身の締まりが良く旨みが凝縮されているのが特徴です。

ご自身の予算や寄附上限額に合わせて寄附額を考慮して選ぶのもおすすめです。ここでは5,000円前後・10,000円前後・20,000円前後・30,000円前後・100,000円以上に分けて、返礼品の特徴をご紹介します。

返礼品のカニは寄附額5,000円前後でも美味しいものが見つけられます。カニフレーク・カニ味噌の甲羅盛り・ボイルされたカニの爪肉セットなど、初めてカニを申込む方でも気軽に試せるカニの加工品が多いのが特徴です。

より多くの種類から選びたい方は、寄附額10,000円前後のカニがおすすめです。この寄附額帯は返礼品数がとても多く、カニの種類も豊富です。本ズワイガニの姿・浜茹で香住ガニの訳あり品・カニしゃぶ用爪肉・ズワイガニのシュウマイなどがもらえます。

寄附額20,000円前後の返礼品は、カニ鍋・カニしゃぶで食べるのにぴったりなカット済み大容量セットが多いのが特徴です。カニの脚のみ・爪のみの返礼品や新鮮なカニ刺しを味わえる海鮮丼セットなどもあるので、好みに合わせて選べます。家族みんなでカニを楽しみたい方におすすめです。

カニの身だけでなくカニ味噌まで味わいたい方は、寄附額30,000円前後のカニがおすすめです。ボイル済み松葉ガニの姿2尾・カニ味噌が絶品の毛ガニ丸ごと2尾といった返礼品が多いです。丸々1杯のカニがもらえるので、お祝いの席などには迫力がありおすすめです。

1年を通して定期的にカニを食べたい方は、寄附額100,000円以上の定期便がおすすめです。カニの定期便にはいろいろな種類のカニを食べ比べできるものや、いくらの醤油漬け・生本マグロ・おせちなども楽しめる贅沢なコースがあり、いつもの食卓が華やかになります。

一般的にカニ1人前の目安は500g前後といわれています。満足感を得るためにも、食べる人数に適した容量を選びましょう。ここではおすすめの容量をご紹介します。

家族3～4人で食べるのであれば、1～2kg程の量で十分に楽しめます。返礼品のカニは1kg前後が多いです。ただし、カニだけをお腹いっぱい食べたかったり、育ち盛りのお子さんがいたりする場合はプラス1kg多いものがおすすめです。

6～10人など大人数でカニしゃぶ・カニ鍋を楽しむ場合は3～5kg程の量がおすすめです。返礼品のなかにはパーティー向けの大容量タイプもあります。家族や友人と食卓を囲んでカニを堪能したい方はぜひチェックしてみてください。

以下の記事ではカニしゃぶの還元率・コスパランキングをご紹介しています。ぜひご覧ください。

カニ以外の海の幸も楽しみたい方には、定期便がおすすめです。カニがもらえる定期便は、カニと一緒にエビやサーモンなどがセットになっています。海産物全般が好きな方は、カニの定期便をもらえばいろいろな種類の海の幸が味わえます。

いろいろな種類のカニを食べ比べして味わいたい方は、カニセットがおすすめです。カニセットは部位ごとや調理済み・生などさまざまな種類から選べます。届いたら簡単に調理ができる点も魅力です。

コスパがよくお得なカニの返礼品を選びたいなら訳あり品もおすすめです。水揚げや輸送の際に傷がついてしまったり足が欠けたりしてしまったもの、大きさが無選別なものは訳あり品として提供されていますが、味や品質は正規品と遜色ありません。