大阪市立中央会館 ウォーキング教室開催中

背中を丸めて、膝を曲げて歩いていてはココロとカラダに良くない。体幹を鍛え姿勢を改善し、正しい歩行を学ぶことで健康長寿を目指そう! まずは裸足(靴下着用OK)で足の裏をしっかりと感じながら理想的な歩行の練習、中盤以降はそれぞれが希望する靴(スニーカーやパンプスなど)で美しく歩くためのウォーキングレッスンをしていく。 講師:樋口美愛

ジャンル
健康・福祉・教育、ウォーキング・散策、講座・講演・シンポジウム
開催地
大阪市立中央会館
開催期間
2020年1月7日(火)~3月24日(火)
15:30~17:00
開催日:毎週火曜日(3/3・17を除く)
料金
有料 6,000円(10回分:傷害保険料を含む)
連絡先
一般財団法人 大阪市コミュニティ協会 中央区支部 06-6211-0630
関連URL
https://www.osakacommunity.jp/chuo/sisetu_b.html(外部サイト)
住所
〒542-0082 大阪府大阪市中央区島之内2-12-31
アクセス(公共交通)
地下鉄長堀鶴見緑地線「長堀橋」駅より徒歩約5分
最寄駅

長堀橋駅から徒歩5分

日本橋(大阪)駅から徒歩7分

駐車場
あり(35台)
屋内外
屋内

情報提供元:イベントバンク

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